每位孕妈咪分娩之后,
都会进入一个非常重要的时期——
产褥期,俗称“坐月子”
“坐月子”的质量关系到新手麻麻们未来的健康状况
对新生儿宝宝也是非常重要的
当然,月子餐也成为重中之重
时间:2020年12月26日(周六)上午9:30
地点:青岛同安妇婴医院2楼纪妈妈课堂
专家:资深月子餐调理师
青岛同安妇婴医院营养膳食科主任王永磊,青岛市东部市立医院营养科顾萍主任学生,2013年从师学习,主要学习膳食营养等方面的相关知识。公共营养师,中式烹调师,有着多年的月子餐料理经验。从业多年,专注美食,深谙营养之味。
剧透内容:
◆ 现场月子餐菜谱解析:了解产后第一周的饮食原则及菜谱搭配方式
◆ 月子期间各个阶段主打汤品及其功能
◆ 现场展示厨艺“真功夫”~
用科学的方式健康进补,让宝宝的“粮仓”源源不断,为宝妈的身体恢复奠定良好的基础,怎么样,你心动了吗?
拒绝一味吃吃吃,营养摄入要均衡~
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秉承“爱在同安,孕婴同安”的建院宗旨,青岛同安妇婴医院拥有“早孕建卡、孕期管理、无痛分娩、月子中心、产后修复、预防接种、儿童保健”七大功能于一体的一站式专家全程跟踪的特色医疗服务模式,给与岛城孕、产、儿生命早期1000天的悉心呵护。
△ 纪院长成立的“纪向虹医生工作室”,践行医者“将保障母婴安全放在工作首位,为产妇提供温柔分娩”的理想和目的
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